Кордицепс военный (Cordyceps militaris) — это вид грибов, который долгое время использовался в традиционной восточной медицине. Он известен своими уникальными свойствами и широким спектром применения.
Кордицепс военный — это паразитический гриб, который поражает насекомых, грибы или растения. После инфицирования насекомого гриб создает плодовое тело, которое вырастает из тела хозяина.
Свойства и польза
Энергия и выносливость.
Кордицепс известен своими стимулирующими свойствами, которые могут улучшить физическую производительность и выносливость.
Адаптоген.
Гриб может помогать организму адаптироваться к стрессовым ситуациям, уменьшая уровень стрессовых гормонов.
Поддержка иммунной системы.
Кордицепс может усиливать иммунную ответственность, стимулируя активность белых кровяных клеток.
Здоровье дыхательной системы.
Применяется для улучшения функции легких и дыхательной системы
Поддержка либидо.
ожет улучшать сексуальное желание и функцию у мужчин и женщин
Применение кордицепса
Один из популярных способов применения кордицепса — это чай. Для его приготовления можно взять 3-5 г сушеного кордицепса, залить кипятком и настаивать 10-15 минут.
Многие люди отмечают повышение энергии, улучшение выносливости и общего благосостояния при регулярном приеме кордицепса. Спортсмены и люди, занимающиеся интенсивными физическими нагрузками, также сообщают о положительном воздействии гриба на их производительность.
В спортивной среде кордицепс ценится за его способность улучшать выносливость, снижать усталость и ускорять восстановление после тренировок.
Кордицепс военный — это мощный адаптоген с множеством потенциальных преимуществ для здоровья. Однако перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
Спорт и БАДы
Есть утверждения о том, что кордицепс может улучшить физическую производительность, повысить выносливость, а также поддержать общее здоровье.
Свойства кордицепса в спорте:
Энергия и выносливость.
Кордицепс часто рекламируется как средство для повышения выносливости благодаря его потенциальному эффекту на производство АТФ, основного источника энергии для клеток.
Антиоксидантное действие.
Кордицепс может помочь защитить клетки от окислительного стресса, что может быть полезно для спортсменов, подвергающихся высоким нагрузкам.
Адаптогенное действие.
Как и другие адаптогены, кордицепс может помочь телу приспосабливаться к стрессу, будь то физический или психический.
Здоровье дыхательной системы.
Применяется для улучшения функции легких и дыхательной системы
Поддержка либидо.
ожет улучшать сексуальное желание и функцию у мужчин и женщин
Рекорды с кордицепсом: Есть история о китайской команде по легкой атлетике, которая установила несколько мировых рекордов в 1993 году, и тренер приписал их успех использованию кордицепса. Однако эти заявления были оспорены, и многие эксперты считают, что установление прямой связи между кордицепсом и спортивными достижениями является спорным.
Многие спортсмены утверждают, что они чувствуют улучшение выносливости и восстановления после тренировок при использовании кордицепса, но также есть те, кто не замечает разницы. Отзывы субъективны и зависят от индивидуальных особенностей организма.
На данный момент нет конкретных отзывов известных чемпионов или великих спортсменов о кордицепсе. Тем не менее, некоторые спортсмены профессионального уровня используют его как часть своего дополнительного питания.
Важно понимать, что кордицепс — это всего лишь дополнение к рациону питания и не должен заменять здоровое питание или регулярные тренировки.